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人在静观默察时，会得到冷静超脱、清明自在的感受。此时，你会在平凡的生活中的发现美的存在，会觉得心灵的无比充实，人生无比美好，如果你有一颗慧心，还会感悟宇宙间的许多真理妙谛。这时的快乐感觉是"真乐无乐"。 从内心深处除去各种束缚与障碍，才能达到虚静清明的精神境界。当自己与外物完全合一时，才能控制物、驾驭物；当一个人的注意力完全集中于某一事物时，他的精神就会与合而为一。人要想做好任何事情，都必须摆脱明理的束缚，将全部身心投入进去。 保持淡而静、漠而清的精神状态，使心如清澈宁静的井水，如明洁光亮的铜镜，这样就会达到极大的自由而后快乐。 ※※※※※※  >
秋晌岸边文集！
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