人人都在追求幸福，然而对幸福的理解和认识却是大相径庭，各有千秋的，那么究竟什么才是真正的幸福？我通过读禅学丛书《安详集》对这个问题有了新的认识。

《安详集》中说：“什么是幸福？内心的安适，仰俯无愧，从一天到一年，从一年到一生，都能够仰俯无愧，活得很塌实，秒秒感觉安详，活在至真、至善、至美当中，这才是人生的最高幸福。”

一个安详者，他的心是统一的，他的心力是集中的，当他进行“正思维”时是锋利无比的，他具有最高的创造力。如果能每一秒钟都活在安详里，他就没有不满，没有怀疑，没有嫉妒，没有牢骚，没有抱怨，没有恐惧，所以他是活在满意中，他的人生是享受的人生。

人若让内心不安，幸福便无从建立，人若能生活在安详的心态里，就拥有了永不枯竭的幸福泉源，幸福就会永远追随着你。

那么怎样才能得到并保有安详呢？书上讲：“每个人都有着不同的理念，有的人追求物质的享乐，有人追求功业的不朽，有人活的蝇营狗苟，莫名其妙的在自我迷失中。这些人不管他是为了不朽的功业，还是为了人生的享乐，在相对的二元心态下，是不可以获得安详的，惟有屏弃私利，功利，全心追求心安，才是追求解脱的正确理念。所以，我们必须具备“唯求心安”的生活理念。

我仅就这一点谈谈自己非常肤浅的认识，还望大家给予指教。

我认识要想求得心安，必须要在做任何事情时都求问心无愧，磊落光明，同时还必须活的平静、淡泊，不追求自我私利。从事自己的正业——工作时，要努力争取良好的工作成果，但却不必因为自己没有得到相应的报酬而失望。我们努力创造，但是并非为自己占有更多，我们所追求的应该是贡献自我的机会，而不是自我标榜，即使在自己的努力不受重视时，也不必有被遗忘，被冷落，被否定的落寂感，否则就会生活在自怜中，那是很凄惨的，最后必定是自己毁灭自己。

所以我认为要活的快乐幸福，人的自我平衡能力是相当重要的，能经常不断的自我反省，排除私欲，经常不断的进行自我调整，才能把自己从烦恼和痛苦中解脱出来，这种能力的培养的确不是件易事，它需要自觉的修炼自己，不断的提高自己。当我们真正认识到所谓的权势、物质、虚荣，既不真实也不永恒，它只能构成对自己生命的污染、煎熬、惩罚时，我们就会自觉的控制自己，让自己活在合理的欲望中，只有这样我们才能净化自己，认知自己，获得安详。

我们赤条条来到人世，匆匆走上一遭又将赤条条而去，如此短暂的生命还要历经坎坷，如果我们能从容的面对生活道路上的挫折，把它们当成自我磨练、修行的机遇，那么我们最终会悟出人生的真谛，得到并保有那种平和与安详的情绪，那我们就可以说是获得了真正的幸福了。

我将尽心竭力的为之而努力·······

                                       1992年6月29日

写在后面的话：

今天整理抽屉无意中发现这篇十几年前写的学习心得。看着这久违了的文字不仅生发出好一番感慨。细细的回忆这十几年度过的时光，我不仅问自己，你得到了想要的安详与幸福了吗？回答是喜忧参半并不十分令自己满意的，似乎得到了很多，但又似乎并没有真正的得到，究其原因，还是有太多的东西放不下。名利对我来说不是问题， 我对此并不热中，在这个世上我唯想得到的是份属于自己的真感情，时至今日我一直在寻觅着······ 值得我欣慰的是我现在终于认识到，即使是这样一份所谓的“真情”也是没有必要孜孜以求的，原因很简单，万事万物都是有其规律性的，事无永恒，当你得到什么的时候也就离失去它不远了。因此，面对一切都不必太执着，还是顺其自然的好，得到时珍惜之，失去时释释然，真的是无须太在意了。只有在这种心态下我们才能安详平和，才能谈得上宠辱不惊，才能有真正意义上的幸福与快乐！