文/梧桐叶翠

数九寒天，人都怕动了。而越是怕动，就越是捱冻。怎么办？运动呀。不是有句俗话说，腊月里冻懒汉嘛。不做懒汉就是了。

怎么运动？外面那么冷，专家们说了，冬天锻炼不易在北方头上的。在室内运动如何？当然是可以的，也是最佳的。那室内如何运动？跑跑步？跑不开！打打拳？打不出！拉拉簧、捏捏握力器？哈哈，总是那样，真的无聊！再说衣服穿得多多的，谁还想去拉什么拉力器！那就用健身器吧？嘿，占地大，没有买！那做什么呢？告诉你，老土我是打乒乓！一个人打！可别笑话我哟。

在客厅对着光滑的墙面，乒乒乓乓地打球就是我冬天里的室内运动！不用球桌，不用伙伴（老婆她没有时间打，孩子要上学，只有我一人进行这室内运动），一球一拍足矣。

打球可以边打边数着数字，看成果，一回能打多少，下次争取超过；打球可以打着花样增兴趣，一会儿打削球、一会儿长拉、一会儿扣球，或者削球扣球相结合。想想百十个来回球不掉，超过世界冠军小王涛，想想削拉结合真正好，王楠也要让位了。哈哈，这样打着、想着、乐着，用不了十分八分钟，身子暖和了，手脚灵便了，冬天也就不复存在了。

我这样天天一个人打着乒乓球三四次，自拉自唱，自娱自乐，收获非浅。想起那先贤“不以善小而不为”之语，不想一人独专，故介绍给朋友们，有兴趣的不妨一试。