试着学点佛学，看不破怎么能放得下呢？

看破事物的本质需要的是一种能力，而不是一味的呻吟，流泪，更不是无限度的借助文字去发泄，或者跟自己较劲，而是内在的修养与磨练，是一种大智慧。如你真的具有了这些，那你所有的痛自然会随之减少，甚至会彻底消除。建议星儿试试！~~