感 悟 烦 恼

    一夜酣眠，一觉醒来，经历充沛，脸上放光，看着新的一天的太阳确实是新鲜的，天那么蓝，草那么绿，见所有的朋友、熟人脸上都挂着灿烂的笑。接下来，又有人告诉你，发稿费了；晋升高级职称了；单位集资建楼可以住大房了；丈夫进副县了，孩子考上重点高中了……万事如意，心情极好，又何烦恼之有呢？

    然而，年年月月时时刻刻，生活变幻无穷，月有圆缺，天有阴晴，不可能所有的好事总是商量着争着抢着向你蜂拥而来。困难、挫折、失意、无奈等等，向你步步紧逼，有时想不到的不如意也会如天外来客不期而至。你躲闪不及，逃避不开。好心情怦然破碎，不烦才怪呢！

    俗话说：不如意事常八九。令人烦恼的事很多。有大环境大气候的笼罩，有小环境小气候的挤压，想做的事做不成，想得到的东西得不到。烦恼透了！

    你烦恼：满腔热情地对待朋友，猛然发现没交下几个真朋友；满怀激情地关爱知己，他（她）却不屑一顾；海誓山盟的情人一声不吭突然绝尘而去…… 你烦恼：十年不见的读者，在人海如潮的商场里偶然相遇，索要你的联系电话，本想拒绝或说谎，无奈，女儿在身边，只好实言相告，你还没到家，手机闪动，有电话进来，查看未接电话十余个，这还没完，周一上班，刚刚拿起报纸评报，手机震动，接连不断，领导调侃：“谁说女人四十豆腐渣，湾湾四十象菊花，看看谁对我们湾湾如此执着？……”

    你烦恼：七旬老翁下班途中拦住你，说是你老乡，拿来自创歌曲让你在征文版上刊发，一句话的事，（没人懂得作词、作曲）发表了，获奖了，颁奖会上非坐在你身旁（你是工作人员），悄悄地对你说：“你很象我年轻时的一个红颜知己！”这回烦恼来了，写作热情一发不可收拾，早6时敲门送稿；7时上班途中截你送稿；晚9时登门送稿。听到敲门声，你象贼一样立即躲进卧室，女儿开门，“爷爷，妈妈不在家，”鞋怎么在家？“妈妈鞋多，”站在门口打电话，手机铃响，“妈妈没带手机。”女儿会说谎了。 你烦恼：“非典”来临，女儿休学一个月；“麦莎”来袭，把正在上课的女儿接回家；“禽流感”进村，最馋“肯德基”的女儿不在馋了。 你烦恼：所有落后的、邪恶的、荒谬的、虚假的、违心的、错位的、无序的、不合理的……都让你从心里往外烦恼。

    烦恼是时代病、综合症，烦恼是一种恶劣情绪，对生命体有一定杀伤力。因为烦恼而心烦气躁，心灰意冷，因为烦恼而百无聊赖。任凭烦恼的情绪膨胀着，长时间被烦恼的情绪控制着，便会看啥都不顺眼，说啥都没意思，干啥都打不起精神，很容易变得牢骚满腹，玩世不恭，甚至消极厌世。

    所以，当发现烦恼困扰的时候，必须有意思地从这种败坏的情绪中挣脱出来。可以暗示自己，洒脱一点，放达一点，不在为一件事烦恼得没完没了。换个位置凌空鸟瞰烦恼，淡化处理，自我消解。这样的心情会阴转多云，多云转晴，直至豁然开朗，觉得一切都没什么。再者，在人生的旅途中多设几个生命支点，这件事不如意且无力回天，那就轻轻放下，转过身去，让别的支点支撑你走好人生之路。东方不亮西方亮，旱路不通走水路，失之东隅，收之桑榆，有所放弃，有所追求。

    要治愈这种疑难杂症，从根本上说，还需要自身多加修炼。“看遍古今沉浮，阅尽人间春色”，让心胸真的如大海如天空一样宽广，“不以物喜，不以己悲”，不为一时一地宠辱而心乱情迷。树立正确的人生观、价值观，相信外面的世界很精彩，外面的世界有无奈，明白人生就是这般有喜有忧、有乐有苦、有顺有逆、有明有暗，正是因为如此，生活才显得多姿多色、有滋有味。