痛苦与快乐

    不论在何种语言的词典里,痛苦与快乐都不会是绝然对立的反义词,但它们肯定是一对孪生兄弟。正如老子所说“祸兮福之所以倚，福兮祸之所伏”一样，痛苦与快乐常常相伴相生、因情转化，痛苦中孕育着快乐，快乐中埋藏着痛苦。人类渴望少一点痛苦、多一点快乐。

    有一首台湾通俗歌曲中的一句歌词“痛并快乐着”，许多人传唱并记住了它。央视东方时空节目主持人白岩松对此更是情有独钟，拿来做了自传的书名。可见他对痛苦与快乐的关系和大多数人有深刻的认同，尤其对生活中普遍存在的痛苦与快乐有生命的体验、心灵的感悟。

    没有人喜欢痛苦，可痛苦却常常不其而至，有时却让人猝不及防，人一旦坠入痛苦的深渊，怨天尤人则徒劳无易，痛不欲生也于事无补，倒显得脆弱。这需要调整好心态，如鲁迅所言，“直面惨淡的人生，正视淋漓的鲜血”，积攒一点耐力，培植一点坚韧，能以苦为乐自然好，并全力以赴寻求办法，争取尽快走出痛苦的沼泽地。每当痛苦到几近绝望的时候，就默念：未必苦海无边，终会苦尽甘来。

    普希金有诗曰：“不要忧伤，不要心急，阴郁的日子就会过去，而那过去了的就会成为亲切的怀恋。”过去了的痛苦能不能成为亲切的怀恋，这不太好说。但承受过痛苦就等于付出了代价，人自然会从中受益，所谓有所失必有所得，所谓经历是一种财富。痛苦的经历作为财富在人生中沉淀下来，必定会终生受用。

    比起痛苦，我有一万个理由需要快乐。所以在生活中要趋利弊害，尽可能地减少痛苦，远离痛苦，尽情地拥抱快乐，享受快乐。“幸福不是毛毛雨，不会从天上掉下来”，别让快乐差肩而过。 

    痛苦也罢，快乐也罢，说到底都属于情感因子，精神元素，需要借助于理性认真把握。

    心理素质差，耐挫能力弱，初识痛苦便一蹶不振，心灰意冷，被巨大的痛苦压迫着便痛不欲生，欲哭无泪，那就是被痛苦彻底地击倒了，恐怕就永远与快乐无缘了。

    快乐是有条件的。一个人如果缺乏做人的责任感和人生的远大目标，一味地今朝有酒今朝醉，有事没事穷欢乐，那快乐便是廉价的，没质量的，也必然是昙花一现。

    快乐是有边界的。凡事皆有度，不能居安思危，痛苦可能很快找上门来，任凭欲望泛滥，迟早会乐极生悲，苦不堪言。南唐后主李煜，词写得很美，皇帝却做得很糟糕。在位十五年，沉湎声色，寻欢作乐，最后国破出降，空叹“故国不堪回首月明中”，深感“问君能有几多愁，恰是一江春水向东流”，只落得个“梦里不知身是客，一晌贪欢”，成为后世苦乐轮回之借鉴。

    就个体生命而言，面对痛苦和快乐，也存在着带有考验性的选择。我无须刻意鼓吹和渲染把痛苦留给自己，把快乐送给别人，那是特定情境之下所表现出来的人生高境界。

    最可怕也是最可恨的心态和行为是，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，这源于人性的堕落和毁灭。所以人类到什么时候都要铭记：我本善良！通过道德之手遏制邪念和恶行，播洒人性光辉。

    人间温情托着一丝欢愉在心中冉冉生起，而真情和爱心将长留心间。