如何无忧无虑过生活

达摩难陀

私心戕害一个人的人格及心灵成长
一个以自我为中心且自私的人只为自己而活。他不懂如何去爱或学习尊重别人；为鸡毛蒜皮小事斤斤计较，生活变成永无休止的痛苦，时常疑心他人是自己的劲敌，并嫉妒别人的成就与功业。此外，他贪图他人的财产，无法忍受别人的快乐。最后，把自己的思想导向歧路，成为社会上的危险人物。
且不管是贫是富，自私的人永远受贪欲所支配，不会满足，对自己所拥有的从不知足。圣雄甘地曾说过：“这个世界可以满足每个人的需要，却无法填满每个人的贪念。”如果一个人是富裕的，他会担忧房子、田地及所有的财产。并且想尽办法要赚更多的钱，不愿意让任何属于自己的东西与他人分享，即使有十分合理的理由也不肯。他随时要担心被抢、被绑架或被欺骗，成天烦恼自己的事业及员工的诚信度，烦恼死期及遗产会被他人如何瓜分。而在另一方面，倘若这个人很穷，他去一直追求财富，当他无法用正当方法及辛勤工作获得财富时，他会借助旁门左道，以满足自己的欲求。
私心乃源自错误的观念及无法看清生命的真相，源自渴望以及自我膨胀。私心是个十分具有破坏力的力量，若没有采取预防及正确的措施以减少负面的情绪，可以导致源源不断的苦难与悲愁。有谁曾细细思量威廉·格莱斯的话呢：
私心乃人类最大的诅咒。
思想是种力量，自私更是一种强劲的负面力量，会招致不良的影响。这与一般的道德法则相符：思想的因，导致行为的果。痛苦及灾难乃源自邪恶的念头，而快乐便源自良善的思想。
我们受思想操纵，长久的恨意或心中怀着的仇怒会将人撕成碎片。强烈的恨意宛如细菌般导致身体不适并引来疾病。假使人不幸有个敌人，让憎恨深入心中，仇恨变成永无止尽，便是对自己所做最最残忍的事了。

培养爱与同情的必要性
处于困境中的天地万物均与灾难为伍，一般的人心中有丑陋的一面，但是很幸运的是也有善良的美德等待被挖掘。至于是选择德行抑或与罪恶为伍就靠自己了。一颗同情他人疾苦的心是需要经营的。唯有克服私心、修养良好品德、善解人意及慈悲心才可以带来幸福美满的生活。不该指责他人、挑剔他人的弱点和错误，而忽略了此人的贡献及善良的本质。
在《法句经》中，释尊说：“世上的仇恨不是用仇恨来平息，而是用爱。此乃不变的原则。”耶稣也曾说：“人应善待那些恨他的人。”
善行是引领人走向本性中良好的一面，恶行则会招致破坏的后果，活在憎恨中的人终会死于恨意中，犹如靠剑生存的人终将丧命于剑下般。每个邪恶的思想如同自己拔剑指向自己，只要能领会这事实，就不该怕自己会产生邪念及自私的想法了。
宗教的真理是：邪恶只能靠正面力量来克服。爱及同情心是化解仇恨的解毒剂，友好则是愤怒的矫正器。正面力量的存在，暗示负面力量的消失，爱及同情心、友好亲善的态度是我们最珍贵的财富。没有什么外在力量能像内心的想法（心识）一样，影响我们。“一个人的思想造就他的行为。”此乃确切的事实。

摘自《如何无忧无虑过生活》