孔飞斑竹有一贴提到养生,我觉得他说的很有道理。很多时候让“慢”来主宰我们的生活旋律，让轻松的怡然自得替代紧张的忙忙碌碌，那是一种对自己最大的善待。

父母要奉养，孩子要拉把，爱人要体贴，工作要照做，很多事情让我们不知不觉中加快了脚步拖疲了身心——我们越来越觉得中年的自己如陷沼泽，寸步难行，力不从心。

生活在继续，慢，又何妨呢？等待自己，尊重自己，宽宥自己，爱惜自己，以慢来补充我们丢失的养分，以慢来适应自身的规律,以慢来调剂我们过于绷紧的心态,以慢来奢侈地呵护一下自己,爱你自己,就是爱你所爱的人。

换一种角度来体味“慢”，相信忙碌的你定会受益匪浅。

今日值班：孔飞37   涩未未

   《蜗牛的故事》送给大家，希望大家滋润每一天。

为了如水的人生浅吟低唱