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四十岁男人的
健康与恐惧
许多40岁男人都已事业有成,但也并非"任它岁月悠悠,好车永远风流"。事实上,多数40岁以上男人已经出现了明显的健康预警信号,需要"大修"。
每天起床后刷牙,是否有时会牙龈出血,这正是你的"健康被警告"。你是否经常有口臭,那可能是胃病的迹象。你看报时是否手有点发抖,那可能是甲亢,也可能是帕金森氏病。上楼梯时,心跳加速而必须停下来休息,那至少是心脏功能较弱。而经常胸闷是怎么回事儿?危险!要警惕心脏病!工作时常常健忘,需要拍一下脑袋才能记起什么事情,那可能是脑血管动脉硬化;而背痛,肯定是脊椎或内脏有毛病。晚上睡觉的时候,打鼾,当然是鼻咽腔出了问题;噩梦不断,属心脏功能不佳;盗汗,那是发烧的征兆。
对这些健康预警信号,多数人认为是"岁月不饶人"的结果。但也有人指出,那是面对未来的恐惧所致。从理论上说,这些恐惧包括下面四种类型:
1.对自我丧失的恐惧,比如感到自我失败和依赖他人;
2.对自我成长的恐惧,比如感到不安全和孤立;
3.对变幻的恐惧,比如感到某种乃至一切事物的短暂和不可靠;
4.对必然性的恐惧,比如感到世事的不可更改和无自主性。
恐惧源于压力。按照整个社会对男人的要求,"三十而立,四十而不惑",一个男人,如果在30岁时还找不到事业有成的目标,40岁还没有对自己的社会角色合理定位,他就将永远是一个失败者。这压力,至少是社会压力,只存在男人身上。而当你读到这段话的时候,全世界至少有200万40岁以上的男人正坐在精神病医生的治疗椅上,以摆脱那无处不在的人生压力。(转自天天读书)
※※※※※※ 静静的坐着吧我的心,不要扬起你尘土...... > |
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