好多网友的心灵创伤这次虽然好了，但是在以后的不久一遇到类似的事情就又会悲伤起来，甚至是旧事重提，心死了！
  怎么办呢？我曾经为这个问题思考了很久。因为人的情感是最为复杂和多变的。我就为了自己的情感问题，花了四年时间来解决。直到我最近又经历了一次感情的裂变后我有所顿悟了。
  原来，不少人总是不能走出自己情感怪圈的原因所在是——总是把自己放在回忆里。回忆虽然好，但是回忆毕竟是过去的，已成为不可改变的事情了。就算你把头想破了，把自己整天关在回忆的房间里，又有什么用！你在一天天的折磨着自己，一点点的拖垮自己，有什么用！你想过吗？你没有，你不会去想，也想不出来。因为你是在逃避，逃避自己的现实。你的现实状况是——过去的已经不可更改了，但你还在执迷不悟的妄图挽回着什么，最终你只能伤痕累累的，又回道现实中来，然后你会发现自己在这段追寻回忆的过程中又失去不少现实生活中的真挚情感，而且你的挚爱亲朋也在饱受你所带来的折磨！你真的这样忍心吗？
  朋友既然回忆无法挽回，并且当回忆已然成为一种伤害的时候，我们为什么不能就此撇弃回忆呢？这样我们不就可以轻装上阵了。你也许会千般的不舍，但是你看看自己一天天憔悴的身影，看看正在为你流泪和难受伤心的挚爱亲朋。你也要横下一条心的和回忆再见！因为只有这样你才会慢慢走出来，才会来到现实生活中的阳光下享受这暖暖的阳光和心如静水般的心境。
朋友！如果你正在这种回忆中挣扎，请答应我——按我的方法试一试。如果你能坚信——我们只有现在和将来！那你就会拥有一个让自己快乐的人生心态！