女人40一支花

“三八”妇女节献给情感40女性朋友的赠言

有的女性觉得到了40岁，人生就要完结了，青春就不存在了，就觉得自己老了，总以老太婆自居。于是否定自己的美丽，否定自己的丰采，使姿态变坏、气力丧失，活到回忆过去的世界里，等待生命的终结。人生何其短暂，怎能如此虚度呢？“女人40一支花”呀。

你的美丽和魅力是要你自己来创造的。中年的女性是风韵最足的时候，如果能保持身体健康，增添自己的风采，将会比年轻女性更具有吸引力，更具有魅力，具有成熟的美。要达到这个境界，就要留意三方面：

身体的美丽：这一点必须由健康的状态来决定的，随时保持身体健康，就能神采奕奕，丝毫显不出老态。为做到这点，除了注意饮食外，体育锻炼是不可缺少的，平时可以打球、游泳、爬山、做健身操、散步等。容入到大自然，享受阳光、享受清鲜的空气。

心理的状态：人对人生感到绝望，看不到人生的前途，失去了对生活的追求，20岁就会变老。而有的人活到80岁却仍然显得年轻力壮，神采奕奕，为什么？这就是心理因素的影响。要保持年轻，就要有一棵平常心，充满对美好生活的向往，保持有一种乐观的心态，保持宽广的心胸，跟上社会潮流，有新作风、新观念。积极地与人交往，多交几个知心朋友，当你给别人带来欢乐的时候，同时也给自己带来了欢乐。生理年龄是不可抗拒的，衰老是自然规律，但心理年龄却是可以控制的，可以改变的。心理的年轻，是女性应该具备的。

坚强的自信：自信会使人充满活力，自信会使人洋溢魅力，一个人的心理最能反映出她的外表，正陶醉在恋爱里的人，一个个容光焕发，青春盎然，因为他们对自己充满信心和希望。你要相信你的魅力，相信你的美丽，相信你的风度、相信你的能力。年轻并不是依赖贵重的化妆品，而是一种信心--------相信自己有健康，有魅力，有能力。

我告诉你：女人四十一支花，决不是安慰你，真正的美丽并没有年龄的限制，但也不会凭空而降，必须不断的培养。年轻固然可贵，但由智慧和人生经验积累而成的动人丰采，却更能表现40以后人们的美丽。中年女性朋友们为你们的美丽自豪吧！