有一天,一个人来找穆罕默德,傾吐他的悲伤和挫折,他因为愤怒地和朋友争论而深感内责,他对自己的出言不逊感到很不安,问先知要怎么做才能弥补自己的过错.

穆罕默徳要这个人绕着小镇走一圈,在家家户户门前的台阶上放羽毛,他叫这个人晚上把羽毛放上去,第二天早上再去一一收回来,然后把结果告诉他.

第二天这个人满脸愁容地来找穆罕默德.

他哭丧着脸说:"昨天晚上我照你所说的话去放羽毛,可是今天早上我回收羽毛的时候,却连一根都找不到了.""你说的话也是如此."穆罕默德解释:"一出口它们就飞了,再也收不回来了."

说一些好听的话,取代原本恶意的批评或负面的字眼,也许能弥补伤害;然而更聪明的做法是,随时留意我们所说的话,因为它们可能比我们想象的更具力量.

因脚趾绊倒总比因舌头绊倒要好些.