从生下儿子以后,我的体重一直在120斤左右徘徊,无论是心情舒畅或是心情郁闷,无论是工作繁忙或是清闲无聊,无论是天天大餐或是清淡茶食,就是不能明显的改善。
于是我曾经多次痛下决心,准备减肥。
一开始就选择的是通过“吃”来减肥,因为我是一个懒人,“运动”、“劳动”对我来说是外语,我学不会的。
就买了生平第一次减肥食品“国氏全营养素”,要求是少吃饭,多喝水,那时的我在乡下工作,工作量较大,经常这样处于半饥饿状态,我终于因为低血糖而没有坚持下去,当你处于病态的时候,你会发现,胖根本无所谓,只要健康,比什么都好!
第二次想减肥的冲动又终于在二年后萌发,这次是不吃早餐,心想胖子总是吃的多嘛,我一天的活动量没变,而进食少了一些,一定会有效果的,这样持续了一段时间,基本没效,一个上午,人晕呼呼,左盼右盼地那个午餐的来临啦。
终于有一天,“曲美”出现了,尽管很高的价格,无所谓!只要有效,花钱是应该的,哪会有免费的午餐呢。买了!280多一盒哟,吃的我是头晕眼花,肠胃失调,被迫停止,减下的肉肉,随着就毫不客气地找回来了。后来我又一次地尝试这种著名的减肥药,又一次的失败,近千元也没送走几两肉肉。
第三次重大项目,就是按摩减肥,380一疗程,每天少吃,去做二个小时仪器按摩,小姐好辛苦,有一次还仪器仪表出了点问题,把我的皮肤搞破了,从此留下一个小小的疤痕,心情一度不好,然而肉肉怎么也不肯与我分手。
以后,每每地想减肥,自己安慰自己“我并不胖,减肥对我来说只是一种态度”162CM 57KG应该是丰满型,不能算是肥胖吧,可是一到商城试衣服时,一次又一次地激发我减肥的妄想,于是又有了新的想法
上健身房,500元的年卡,就这样买了,最不爱运动的我每天坚持去流汗,三个月下来,什么也没减,好累呀!而且是饭量大增,不吃难受。
对,器械减肥,先是买了安必信减肥机,每天震啊动啊。然后又网上购买了按摩带,每天抖动三十分,不知是我就该有这么多的肉肉,它们已经成为我不可缺少的一部分,还是我没有认真坚持的原因,总之,效果不明显。
还是吃吧,
“亚洲第一瘦”?买!吃!
“美国吸油基”?买!吃!
“七日瘦身汤”?做!吃!
化钱事小,减肥事大呀!称称:有点效果,有时55、有时56、有时57
唉!
还有一招,朋友用过,说效果显著,
散步,每天吃过晚餐,快步二小时,确实是好,我减肥到54,不错,街上称了一下,说“你的身材太标准了,请继续保持”。我那个好心情啊,保持了一个月,然后懒病发了,想坐在家里看电视,吃零食,慢慢地,那个肉肉又回来了,我摸了一下我的腰杆子,又是围了一个救生圈子了。
减肥真的只是一种态度,我可以对大家说“我还不会放弃,我还要减下去、、、”