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不必太在意别人的脸色 作者：海燕 |
朋友小娟常说的一句话是："我怕别人不高兴。"
小娟老实巴交的，在办公室里谁都可以使唤她，有时自己一摊工作正忙着，别人叫她帮忙完成别人并不是太忙的工作，她心里不乐意也不敢说，怕说了别人不高兴，最后别人的工作忙完了，喝茶聊天，她却不得不加班加点完成自己的工作；别人向她借钱借书什么的，明知道有去无回的可能性大，也不敢不借；买套时装，怕别人说自己好打扮；说几句话，又怕自己言语不当，会得罪伤害别人；遇到高兴事，还不敢表露在脸上，怕别人认为自己是洋洋自得……
我数落小娟，为什么要活得这么自卑呢？
我是不太在意别人的脸色的，别人不高兴，我会在心里说："我也不高兴呢，我得罪了你，你不也同样得罪了我吗？"我把自己完全摆在了与对方人格平等、心理平等的位置上。
"人善被人欺，马善被人骑"，人当然应该善良待人，但若善良过度，近于懦弱，便很容易被人欺。我以为对别人的脸色应当一分为二地对待。如果对方所给的脸色确系是自己言行失当所致，那就主动改正；如果是对方过份了，毫无道理地给人"脸色"，那就应该毫不在意、不予理睬。这种傲然、坦然的人格立场，也是一种恒定的力量，久而久之，给人脸色看的人，也就自觉没趣，脸色也就悄然隐匿了；爱欺侮人的，见你不卖他的帐，以后也就不敢给你脸色看了。
还有一位叫东东的朋友跟我说，他有时到上司办公室请示工作，上司脸色阴阴的，他不知自己什么做得不好让上司不悦了，心里诚惶诚恐的；路上遇到朋友，跟朋友打招呼，朋友敷衍地应一声，闷闷不乐地走了，他不知自己哪得罪了朋友，心里惴惴不安；在办公室上班，邻座同事满脸不高兴，他就想是不是自己今天说了什么话，或做了什么事让同事反感了；……总之他很怕别人给他不好的脸色，老担心是不是自己什么做得不好引起了别人的反感和不快。
这是东东自己多心多疑了。
别人的"脸色"，其实就是他人内在情绪的外部表现。亲朋好友、同事邻居、上级下级，每人每天都要经历许多事，随着各种事所带来的酸甜苦辣，人人的容颜上都会有喜怒哀乐的表现。对此，你看到也罢，看不到也罢，人家的脸色依然是人家自己的脸色，就像人家的呼吸一样，并非是你决定得了的。
别人的脸色，多是别人的情绪外化，并非一定与你有关。上司今天脸色阴阴的，可能他刚刚被头儿剋了一顿，正憋着气；朋友今天闷闷不乐，可能他跟父母发生了矛盾，正在呕气；同事今天一脸不高兴，可能他上班前和太太闹别扭了……总之，人家脸色不好可能与你根本没有关系，你瞎担心什么？东东觉得人家的脸色不对，是冲自己来的，可人家可能压根儿就没注意到你呢！你看这不是自寻烦恼吗？
就算别人脸色不好是冲你的，你只当没看见不就得了，何必让别人左右自己的心情呢？
所以，对于有东东这类心理弱点的朋友，我说大可不必特别在意"别人的脸色"。"别人的脸色"这玩艺儿，其实是无所谓"有"，也无所谓"无"的。你若有心注意它，就有，你若无心注意它，就无。
做人真的不必太在意别人的脸色，自己要建起一种内在的自信，要保持一种与对方心理平衡、人格平等的心态。爱看别人脸色的人，必定是一个自卑、猥琐的人，总怕自己因为言行不当，被人看不起，被人贬低或否定；也怕惹人不快，或伤害了对方，遭人拒绝和排斥，因此处处委屈求全，导致烦恼多多。真是何必呢？！其实你越在意别人的脸色，别人就越看轻你，越会给你脸色看。所以，人一定要建立起内在的自信，不要太在意别人的脸色，心思和精力要用在自己该做的事上，该干什么就干什么，坦然面对别人的脸色和非议，这样的人，才能成为快乐者，成功者。
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